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住宅周围绿色植物多有助女性推迟更年期

  欧洲最新研究显示,住所周围绿地多的女性更年期可能比其他女性推迟一年多。

  这项研究由挪威卑尔根大学牵头,分析1955名西班牙、法国、德国、比利时、英国、瑞典、爱沙尼亚、冰岛和挪威女性超过20年的健康数据,结合经由卫星图像评估的住所附近绿化情况,得出上述结论。研究人员发现,住宅周边300米内绿色植物最多的女性进入更年期时平均年龄51.7岁,绿植最少的女性则平均在50.3岁进入更年期。

  研究人员说,这是第一项探求绿地与更年期关联的研究,有广泛意义,因为推迟更年期与寿命延长以及死于心脏病或患骨质疏松症风险降低有关。

  先前研究显示,女性如果精神压力大,更年期可能提前,因为精神压力大可以由压力激素皮质醇水平上升反映出来,皮质醇水平较高则雌二醇水平较低,而女性进入更年期时雌二醇水平会大幅下降。多接触绿地有助降低皮质醇水平,进而影响雌二醇水平,推迟更年期。

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